カテゴリー: 飯田橋→西巣鴨

昭和レトロな下町人情と、11km縦断ロードを走りきった最高の達成感が包むフィナーレ

池袋西口公園のモダンで洗練された広場をあとにし、明治通りから川越街道・春日通り方面へと抜け、今回の11km縦断ルートの感動のゴール地点としてたどり着くのが「西巣鴨駅・庚申塚駅周辺」です。都電荒川線（東京サクラトラム）がチンチンと音を立てて行き交い、巣鴨地蔵通り商店街の北側の入口（庚申塚）として賑わうこのエリアは、江戸時代から中山道の立場（たてば）として旅人を癒やしてきた歴史ある下町の拠点。飯田橋駅から神楽坂、戸山公園、目白、池袋と歩きとおしてきた身体を、どこか温かく懐かしい空気感で迎えてくれる最高のラストステージです。

1. 都電のノスタルジックな風景と、9月の夕風が吹き抜ける庚申塚の情景

エリアに足を踏み入れると、どこか悠々と走る都電荒川線の踏切の音と、昭和の面影を残す商店街の街並みが広がります。9月の夕刻に向かって傾く日の光が路地を優しく照らし、ファンウェアの中に飛び込んでくる初秋の風が心地よさを倍増させてくれます。「江戸から続く旅の休憩所」であった庚申塚の歴史を感じながら一歩ずつ足を進める道すがらは、長距離を完走したという強い実感と達成感で胸がいっぱいになる瞬間です。

2. 乾ききった身体を癒やす、名物お茶屋と冷たいご褒美スイーツ

庚申塚・西巣鴨周辺は、歩ききった身体を優しく潤してくれる下町グルメの宝庫です。庚申塚駅のホームに隣接する甘味処や地蔵通り沿いの老舗店で味わう冷たいかき氷、宇治金時、冷やし甘酒やソフトクリームはまさに絶品。マイボトルから冷たいご褒美スイーツやドリンクへと切り替え、今日歩いてきた神楽坂の石畳や戸山公園の木陰を思い返しながら過ごす時間は、サマーウォーキングの疲れを一気に吹き飛ばす至福のひと時となります。

3. 快適な地下鉄接続と、銭湯・サウナで迎える完璧なフィナーレ

ゴール地点の都営三田線「西巣鴨駅」周辺には、ウォーキング後の汗を流せる昔ながらの銭湯やリフレッシュ施設も点在しています。帽子を脱ぎ、1日中歩いた身体をさっぱりと洗い流してリセットできるのがこの街の大きな魅力。大手町や日比谷、目黒方面へ一本でアクセスできる都営三田線の利便性の高さも相まって、11kmに及ぶ残暑のウォーキング旅を最後までスムーズかつ快適に締めくくってくれます。

まとめ

西巣鴨駅・庚申塚駅周辺は、残暑の9月だからこそ味わえる「都電と地蔵通りの温かい下町情緒」「11kmをサバイブしきった圧倒的な達成感と極上のご褒美環境」が魅力。飯田橋からの縦断ルートを最高の笑顔と満足感で完遂させてくれる、フィナーレにふさわしい至高の終着エリアとしてぜひおすすめです。

巨大な環状屋根がつくるスタイリッシュな日陰と、池袋の活気に満ちたモダンなアーバン広場

目白庭園の閑静で上質な和の静寂を心ゆくまで味わい、目白通りから池袋方面へと北上した先で出迎えてくれるのが「池袋西口公園（GLOBAL RING PORT）」です。かつての下町的な公園から、東京芸術劇場に隣接する野外劇場・文化発信拠点へとドラマチックに生まれ変わった池袋のシンボル空間。残暑が残る9月──約8kmを歩き進め、ゴールへのカウントダウンが見え始めるタイミング──には、空へ広がる巨大なリングがつくる影と開放的な広場が、ウォーキング後半の足取りに都会的で洗練された高揚感を与えてくれます。

1. 象徴「グローバルリング」が描く、心地よい日陰と都会的なスケール感

公園の中央に聳え立つ大型の環状構造物「グローバルリング」は、池袋西口の新しいランドマークです。9月の強い陽光をリングの庇（ひさし）や周囲の構造物が優しく遮り、広場全体にモダンでスケール感のある日陰スペースを作り出しています。ファンウェアのスイッチを入れ、開放的な空を見上げながらリングの下の風を感じて歩く道すがらは、都会のサマーウォーキングならではの爽快な達成感を味わえます。

2. 東京芸術劇場を望むカフェ空間と、水と緑が織りなす極上のクールダウン

隣接する「東京芸術劇場」の重厚な建築美と、園内のスタイリッシュなカフェ（GLOBAL RING CAFE）が洗練された空間を演出しています。敷地内の爽やかな樹木や整備された歩道沿いにはベンチが多く配置されており、テイクアウトの冷たいアイスコーヒーやドリンクを手にする歩行者の姿も。マイボトルを取り出し、都会の風を感じながらしっかりと水分・塩分を補給する時間は、終盤戦へ向けた最高のコンディション調整となります。

3. ターミナル池袋の活気と、ラストスパート「西巣鴨」へ向けた弾み

多くの人々が行き交う池袋エリアの中心でありながら、空が広く抜け感のあるこの公園は、長距離ウォーキングにおける絶妙なマイルストーンとなります。池袋駅西口の活気あふれるエネルギーを肌で感じつつ、コンディションを完璧に整えて公園をあとにすれば、いよいよ今回の最終ゴール地点である「庚申塚・西巣鴨駅周辺」のレトロな下町エリアは目と鼻の先。最後の1区間に向けて、足取りが自然と力強くなっていきます。

まとめ

池袋西口公園は、残暑の9月だからこそ味わえる「グローバルリングがつくるモダンな日陰と圧巻の開放感」「文化と都市の活気がもたらす終盤のハイな高揚感」が魅力。目白の静けさから西巣鴨の下町情緒へと繋ぐ、ルート終盤の洗練された重要スポットとしてぜひおすすめです。

水面を渡る初秋の爽風と、滝のせせらぎが演出する上質な清涼空間

戸山公園の豊かな巨木群に包まれた箱根山をあとにし、高田馬場・学習院沿いの落ち着いた高台を抜けて目白の閑静な住宅街へ進むと現れるのが「豊島区立 目白庭園」です。池を中心に築山や滝、数寄屋建築の意匠を凝らした「赤鳥庵（せきちょうあん）」を配した伝統的な池泉回遊式庭園。残暑が残る9月──約6〜7kmを歩き進め、少し身体に熱が溜まってくるタイミング──には、澄んだ池水と滝の水音が、歩行者の五感を心地よく癒やしてくれる至高の和風リフレッシュスポットです。

1. 池の水面を渡る初秋の風と、滝の水音がもたらす視覚と聴覚の涼

門をくぐり庭園内に一歩足を踏み入れると、中央に広がる大きな池と、そこへ涼やかに流れ落ちる滝のせせらぎが耳に心地よく届きます。9月の柔らかな陽光が池鏡に映り込み、水面を渡ってくる風が吹き抜ける空間は、コンクリートの照り返しから完全に解放された別世界。ファンウェアのスイッチを入れ直し、服の中にひんやりとした水辺の空気を送り込めば、歩行で火照った身体が一気にクールダウンしていきます。

2. 数寄屋建築「赤鳥庵」と、見事な和の植栽が作る快適な日陰

池のほとりに静かに佇む「赤鳥庵」や木造の六角浮きあずまや（観鳥 an）の屋根、そして池を囲むモミジやクロマツなどの手入れの行き届いた樹木が、参道や回遊路に適度で美しい陰影を作り出しています。9月の秋風に揺れる樹々の葉を眺めながら、木陰のベンチで静かに腰を下ろす時間は格別。和の伝統美と静寂に包まれながら深呼吸をするだけで、心身ともに深いリラックスを得ることができます。

3. 池袋エリア直前の完璧な小休止と、水分・エネルギーチャージ

目白庭園は非常にコンパクトながら、トイレやベンチがしっかりと整えられており、ウォーキング後半戦へ向けたエネルギーチャージに最適な環境です。マイボトルを取り出して冷たいドリンクを口にし、池を泳ぐ色鮮やかな錦鯉や初秋の気配を漂わせる庭園の表情をじっくり鑑賞。ここでゆったりとコンディションを整えることで、この先に控える賑やかな「池袋西口公園」や終着の「西巣鴨駅」へ向け、最高の活力を持って足を進めることができます。

まとめ

目白庭園は、残暑の9月だからこそ味わえる「水音と池風がもたらす極上の清涼感」「閑静な住宅街に潜む格式高い和の静寂」が魅力。都心の喧騒を忘れさせ、ウォーキング後半のモチベーションを優雅に高めてくれる、絶対に見逃せない至高の癒やしスポットとしてぜひおすすめです。

圧倒的な木陰と標高44.6mの頂きを吹き抜ける涼風が、火照った身体を劇的にクールダウン

赤城神社の洗練された境内に別れを告げ、早稲田通り沿いから住宅街を抜けて見えてくるのが、新宿区屈指の広さを誇る「戸山公園（大久保地区・箱根山地区）」です。尾張徳川家の下屋敷「戸山山荘」の庭園跡地であり、園内の中央にそびえる「箱根山」は山手線内最高峰の標高（44.6m）を誇る歴史ある築山。残暑が残る9月──約4〜5kmを歩き通してきたルート中盤のタイミング──には、公園全体を覆う広大な巨木群が太陽光を遮断し、心地よい清涼感で歩行者を迎えてくれる最高の「天然のエイドステーション」です。

1. 太陽光を完全にシャットアウトする、広大な「緑のシェルター」

公園の敷地に足を踏み入れた瞬間に体感するのが、周囲のコンクリート街とは明らかに異なる空気の冷たさです。樹齢を重ねたクスノキやケヤキ、サクラなどの巨木が枝葉を大きく広げ、9月の強い残暑の日差しを完璧に遮る巨大な日陰（グリーンシェルター）を作り出しています。ファンウェアの風を纏いながら木漏れ日の遊歩道を進む時間は、前半の歩行で体内に溜まった熱を効果的に逃がしてくれる極上のクールダウンタイムとなります。

2. 山手線内最高峰「箱根山」の山頂で味わう、吹き抜ける爽快な秋風

園内の階段を上り、標高44.6mの「箱根山」山頂を目指します。手軽な登山気分を味わいながら登りきると、頂上は視界がパッと開けた木々の特等席。9月の澄んだ初秋の空のもと、木々の梢を渡ってきた爽やかな風がダイレクトに吹き抜けていきます。山頂のベンチに腰掛け、眼下に広がる広大な緑を眺めながらマイボトルで水分と塩分をしっかり補給する時間は、まさに長距離ウォーキングにおける至福の瞬間です。

3. 歴史の面影を巡る静かな散策と、目白エリアへ向けた完璧なコンディション調整

かつての大名庭園の面影を残す池跡や玉砂利の散策路、陸軍ゆかりの歴史的スポットなどが点在する園内は、非常に静かで落ち着いた空気に満ちています。トイレやベンチ、水飲み場などの設備も完璧に整っているため、コンディションを再調整するのにこれ以上ない環境。ここでしっかりと呼吸を整え、体力をフル回復させることで、この先に控える「目白庭園」や「池袋西口公園」、そして終着の西巣鴨への後半戦へ向け、万全の状態で再スタートを切ることができます。

まとめ

戸山公園 箱根山は、残暑の9月だからこそ味わえる「都心とは思えない圧巻の巨木陰と涼風」「山手線内最高峰を制覇するプチ登山と最高の爽快感」が魅力。11kmルートの中盤を支える最大のオアシスとして、絶対にはずせない至高の立ち寄りスポットです。

ガラス張りの斬新な社殿を包む静寂の杜と、神楽坂エリアを締めくくるとっておきの高台

善國寺から神楽坂通りをさらに上り、早稲田通りへと抜ける手前の静かな路地へ進むと現れるのが、神楽坂エリアの真の終着点である「赤城神社（あかぎじんじゃ）」です。700年以上の歴史を誇りつつ、建築家・隈研吾氏の手によって2010年に再生されたその姿は、ガラス張りで木目が映えるスタイリッシュな社殿が強い印象を残します。残暑が残る9月──秋の透明感のある光が境内に差し込む時間帯──には、洗練された境内と杜の木陰が、神楽坂を登りきった歩行者をどこまでも爽やかに迎えてくれます。

1. 隈研吾氏デザインのモダン社殿と、9月の光が映える澄んだ境内の空気

参道を抜けると目の前に広がるのは、伝統的な神社神道と現代建築美が見事に調和した開放的な空間です。木材の温もりが生きる社殿のガラス壁面には、9月の青空と境内の緑が美しく映り込み、都会的な洗練さを漂わせています。境内の周囲を囲む樹木が直射日光を遮り、吹き抜ける風が心地よいため、ファンウェアのスイッチを入れてクールダウンするには最高のスポットです。

2. 女性の願いを叶える「赤城姫命」と、あかぎカフェで味わう上質な休息

赤城神社には、縁結びや願望成就、特に「女性の願いを叶える」とされる赤城姫命（あかぎひめのみこと）が祀られています。凛とした空気の中で静かに参拝を済ませたあとは、境内内にあるスタイリッシュな「あかぎカフェ」や境内のベンチでひと息。9月の残暑で火照った身体に冷たいアイスコーヒーや和のドリンクをチャージできるため、神楽坂エリアの締めくくりにふさわしい贅沢なリカバリータイムを過ごせます。

3. 神楽坂の坂道を登りきった達成感と、戸山公園への緑豊かなアプローチ

飯田橋駅から神楽坂通り、かくれんぼ横丁、兵庫横丁、善國寺と繋いできた神楽坂散策も、この赤城神社でいよいよ完結となります。高台に位置する境内で深呼吸をし、マイボトルに水分を補充して準備万端。ここからルートは神楽坂の洗練された街並みをあとにし、新宿区屈指の広大な緑地「戸山公園（箱根山）」へと向けて、早稲田方面の緑豊かな道へと歩みを進めていきます。

まとめ

赤城神社は、残暑の9月だからこそ味わえる「現代建築の美と杜の涼しさが生み出す洗練された清涼感」「神楽坂を登りきった感動と次のステージへの快適なアプローチ」が魅力。伝統と革新が交差する神楽坂のウォーキングを最高の形で締めくくってくれる、絶対にはずせない至高のパワースポットとしてぜひおすすめです。

江戸時代から街を見守る「神楽坂の毘沙門さま」と、参道を吹き抜ける心地よい風

兵庫横丁の情緒あふれる石畳の路地を抜け、再び神楽坂通り沿いへと戻ってきたところで現れるのが「毘沙門天 善國寺（ぜんこくじ）」です。桃山時代（1595年）に創立され、江戸時代には徳川家康公ゆかりの祈願所として崇敬を集めた日蓮宗の歴史ある寺院。残暑が残る9月──秋の気配が混じる陽光が境内を照らす時間帯──には、象徴的な朱色の山門と境内の影が、神楽坂ウォーキングを楽しむ歩行者を温かく迎えてくれます。

1. 神楽坂の象徴「朱色の山門」と、9月の日差しを和らげる広い境内

神楽坂通りに面して大きく構える朱色の山門は、街のランドマークとして圧倒的な存在感を放っています。門をくぐり境内に足を踏み入れると、通り沿いの賑わいから一転して開放的で整然とした空間が広がります。本堂や境内の建物が作り出す日陰と、打ち水が撒かれた石畳の照り返しの少なさが、9月の残暑のなかを歩いてきた身体を優しくクールダウンしてくれます。

2. 狛犬ならぬ「石虎」と、開運・厄除けを願う参拝のひと時

善國寺の大きな特徴は、本堂前に鎮座する狛犬ならぬ一対の「石虎（せっこ）」です。毘沙門天のお使いとされる虎の凛とした立ち姿は、見ているだけでどこか気が引き締まるような力強さにあふれています。本堂の前で静かに手を合わせ、開運やウォーキングの安全を祈願する時間は、長距離散策における心強い心のエネルギーチャージとなります。

3. 参道のベンチでの小休止と、赤城神社へ向かう完璧なコンディション調整

広く開けた境内には参拝客がひと息つけるベンチや日陰スペースが用意されており、マイボトルを取り出して水分や塩分を補給するエイドポイントとして非常に優秀です。神楽坂の活気を間近に感じつつ、冷たいドリンクで喉を潤して深呼吸。コンディションを万全に整えることで、神楽坂エリアのラストスポットである「赤城神社」や、その先に控える戸山公園・目白・池袋への長丁場に向け、最高の弾みをつけることができます。

まとめ

毘沙門天 善國寺は、残暑の9月だからこそ味わえる「神楽坂の象徴が放つ温かい活気と日陰の清涼感」「石虎が見守る歴史と祈りのパワー」が魅力。神楽坂通りのウォーキングを象徴する重要なマイルストーンとして、絶対に見逃せない立ち寄りスポットです。

屈曲する石畳に伸びる美しい陰影と、時が止まったかのような路地の静けさ

かくれんぼ横丁の風情ある黒塀を抜け、さらに路地の奥深くへと足を進めると、神楽坂で最も古い歴史を持つと言われる「兵庫横丁（ひょうごよこちょう）」へと辿り着きます。かつて戦国時代に武器庫（兵庫）があったことに由来するこの横丁は、つづら折り状に屈曲する美しい石畳と階段、そして文豪たちが執筆に没頭した宿が残る格式高いエリア。残暑が残る9月──秋の気配を含んだ風が路地を吹き抜ける時間帯──には、建物と高低差が作り出す濃い日陰が、ウォーキング序盤の身体を優しくクールダウンしてくれます。

1. 坂道と階段が描く立体的な日陰と、足元に響く石畳の心地よい足音

兵庫横丁の魅力は、直線ではない屈曲した路地とゆるやかな石段が織りなす立体的な景観です。9月の太陽が描く影が幾重にも重なり合い、通り全体に涼やかで心地よい日陰のシェルターを形成しています。ファンウェアのスイッチを入れ直し、涼風を纏いながら1段ずつ石段を踏みしめて歩く道すがらは快適そのもの。静かな路地に響く自分の足音が、深みのある散策の没入感を高めてくれます。

2. 文豪・映画人が愛した歴史の息吹と、昭和の面影を残す旅館「和可菜」

横丁を進むと、昭和を代表する映画監督や文豪たちがこもり、数々の名作シナリオを執筆したことで知られる伝説の執筆旅館「和可菜（わかな）」の佇まいが現れます。歴史の重みをたたえた板塀や青々とした竹林が、残暑の日差しを優しく和らげ、まるでタイムスリップしたかのような静けさを漂わせています。マイボトルを取り出し、文豪たちの足跡に思いを馳せながら行う一口の給水は、神楽坂ウォーキングならではの上質なひと時です。

3. 善國寺へと繋がる風情あるアプローチと、歴史の深みに浸る満足感

和可菜の先を曲がり、入り組んだ路地を抜けていくと、視界が徐々に開けて神楽坂通りのシンボル「毘沙門天 善國寺」の境内近くへと自然に接続します。神楽坂の裏路地散策の真髄を存分に味わい尽くしたという満足感が、これからの長距離ウォーキングに向けた足取りを一層軽やかに、そして力強く後押ししてくれます。

まとめ

兵庫横丁は、残暑の9月だからこそ味わえる「屈曲した石畳と高低差がもたらす絶好の日陰」「文豪文化と江戸の歴史が漂う神聖な静寂」が魅力。神楽坂の伝統と品格を全身で体感できる、ルート序盤の屈指の名所としてぜひおすすめです。

一歩足を踏み入れれば広がる静けさと、西日を優しく遮る黒塀の佇まい

神楽坂通りの賑やかな坂道を少し脇に入った瞬間に現れるのが、かつての花街の面影を今に伝える「かくれんぼ横丁」です。「お偉いさんの後をつけてきても、横丁に入られると姿が消えて見失ってしまう」という由来を持つこの路地は、美しい黒塀と波打つような石畳が続く神楽坂屈指の散策スポット。残暑が残る9月──秋の気配が混じる影が路地に伸びる時間帯──には、黒塀が作り出す涼やかな陰影と静寂が、ウォーキング序盤の足取りに落ち着きと上質な情緒を与えてくれます。

1. 黒塀が作り出す心地よい日陰と、風情あふれる石畳のプロムナード

かくれんぼ横丁に一歩入ると、両脇に整然と続く立派な黒塀が9月の直射日光を遮り、落ち着いた日陰の空間を作り出してくれます。足元に敷き詰められた石畳のひんやりとした質感と、路地をそっと吹き抜ける風が心地よく、ファンウェアの涼風を纏いながら歩く道すがらは快適そのもの。都会の喧騒から一瞬で切り離されたような特別な静けさが、歩行者の五感を心地よく癒やしてくれます。

2. 石畳の中に隠された「遊び心」を探す、粋な路地歩き

整然と並ぶ石畳を注意深く観察しながら歩くと、星型やハート型、ダイヤ型の石がひっそりと埋め込まれているのを発見できます。見つけると幸運が訪れるとも言われるこの粋な仕掛けは、ただ通り過ぎるだけではない路地散策の大きな楽しみ。立ち止まって写真を撮ったり、マイボトルを取り出して一口給水しながら路地の細部を眺めたりと、残暑のなかでもマイペースに没入できる贅沢な時間が流れます。

3. 料亭の打ち水と料亭文化の香りが漂う、神楽坂ならではの旅情

打ち水が施された玄関先や、老舗料亭から漂う格式高い雰囲気が、江戸・明治から続く神楽坂の歴史を肌で感じさせてくれます。この細く美しい迷宮のような路地を静かに通り抜けていく体験は、単なる移動ではなく「歴史のレイヤーを歩く」ようなドラマチックな没入感を与えてくれ、次に向かう「兵庫横丁」への期待感を一層高めてくれます。

まとめ

かくれんぼ横丁は、残暑の9月だからこそ味わえる「黒塀がもたらす上質な日陰と静寂」「石畳の粋な仕掛けと風情あふれる花街の面影」が魅力。神楽坂の奥深い魅力を凝縮した、ルート序盤の絶対に見逃せない至高の路地スポットとしてぜひおすすめです。

風情ある坂道の佇まいと、朝の清々しい空気のなかで歩き出す情緒豊かな散策路

残暑が和らぎ始める9月の10kmウォーキング第2弾「飯田橋駅→西巣鴨駅」の旅は、交通の要衝であり歴史とモダンが交錯する「飯田橋駅西口」からスタートします。改札を抜けて外堀の爽やかな景観を背に「神楽坂通り」へと足を踏み入れれば、ゆるやかな上り坂の先に広がるのは江戸の花街の面影を残す粋な街並み。本格的な暑さが始まる前の朝の涼やかな時間帯に、洗練されたストリートの佇まいを楽しみながら歩き出す、旅の幕開けにふさわしい華やかなエリアです。

1. 外堀の開放感と、神楽坂通りへ続く心地よいアプローチ

飯田橋駅西口の改札を出ると、すぐ目の前にはかつての江戸城外堀（牛込濠）が広がり、水辺を渡る爽やかな朝風が吹き抜けていきます。ここから神楽坂下交差点を経て神楽坂通りへと入ると、歩道沿いには街頭や店舗の美しい庇（ひさし）が連なり、9月の朝の日差しを適度に遮る心地よい日陰のラインが形成されています。ファンウェアのスイッチを入れて爽快な風を纏いながら坂を上っていく時間は、これからの長距離歩行へ向けて気分を自然と高めてくれます。

2. 歴史の気品とモダンなショップが調和する、洗練された坂道散策

神楽坂通りは、古くからの老舗和菓子店や惣菜店と、洗練された仏風カフェやライフスタイルショップが心地よく調和する独自の魅力に満ちています。9月の柔らかな陽光が石畳や街並みを照らすなか、まだ静けさが残る通りの雰囲気を味わいながら進む道すがらは、都会の喧騒を感じさせない上質な没入感を与えてくれます。坂道を上るステップも、変化に富んだ街並みのおかげで軽やかに踏み出すことができます。

3. 長丁場を攻略する完璧なスタート準備と給水ポイント

飯田橋・神楽坂エリアは、スタート直後のコンディション調整や水分補給に最適なカフェやコンビニ、テイクアウトスポットが充実しています。マイボトルに冷たいドリンクをしっかり満たし、UVカットキャップと日焼け止めで対策を整えて出発することで、この先に控えるかくれんぼ横丁・兵庫横丁の細い路地や、戸山公園・目白・池袋へと続く長い道のりを安全かつ快適に攻略する最高のスタートを切ることができます。

まとめ

飯田橋駅西口・神楽坂通りは、残暑の9月だからこそ味わえる「風情ある坂道が作る快適な散策ライン」「歴史とモダンが同居する粋な空気感」が魅力。都心の洗練された情景と江戸の旅情を同時に体感できる、西巣鴨へ向けた縦断ルートの爽快な起点としてぜひおすすめです。